Congratulazioni! Sei incinta!
I dieci migliori suggerimenti e consigli sulla gravidanza per prepararti all'arrivo del bambino
E così stai per avere un bambino (fantastico!). Proprio ora, potresti essere in balia di ogni tipo di sentimento o emozione: eccitata, spaventata, sopraffatta o forse tutte e tre le cose insieme!
Qualunque cosa tu stia provando, è sempre utile tenere conto di alcuni buoni suggerimenti per assicurarti che, durante la gravidanza, l'unica cosa a crescere sia il tuo pancione.
Scoprire di essere incinta
Che questa sia la prima volta o che tu abbia già dei bambini, scoprire di essere incinta potrebbe, in un primo momento, destabilizzarti. Prenditi il tuo tempo e accetta qualsiasi aiuto che amici e parenti ti offrono. Non sei sola, ascolta questi genitori!
Consiglio 1
"Cerca e chiedi aiuto quando ne hai bisogno. Il mio primo pensiero è stato: come si cambia un pannolino?! Ma puoi trovare informazioni ovunque e ci sarà sempre qualcuno vicino a te pronto ad aiutarti."
Angie, mamma di 2 bambini.
Consiglio 2
"Entra in contatto con persone e amici che aspettano o hanno dei bambini. È stato di grande aiuto per me circondarmi di altre mamme, era come se condividessimo tutte lo stesso percorso."
Nina, mamma di un bambino
Consiglio 3:
"Cerca solo di rilassarti e non lasciare che la novità di diventare genitore ti travolga. Per tutti i neogenitori arrivano momenti in cui non ci si sente pronti o nei quali l'ansia prende il sopravvento, ma ben presto ti sentirai all'altezza e ben preparata."
Dani, mamma di un bambino
Prepararsi all'arrivo del bambino
Ci sono molte cose di cui avrai bisogno e a cui dovrai pensare, ma ricordati, è questa la parte più divertente! Guardare le culle, comprare minuscole tutine e trasformare una stanza nel piccolo e adorabile spazio per il tuo bambino. Ecco cosa dicono gli altri genitori.
Consiglio 4
"Sii paziente con te stessa. In un primo momento, non sapevo davvero da dove iniziare: ho comprato un orsacchiotto di peluche prima di aver scelto una culla! Piano piano tutto prenderà forma."
Ellen, mamma di 2 bambini
Consiglio 5
"Cerca giochini per farlo rilassare! Il migliore che abbiamo comprato era in grado di riprodurre il battito del cuore. Riusciva a far addormentare anche me e sapevo che avrebbe funzionato anche con il bambino."
Jon, papà di un bambino
Creare un legame con il pancione
Consiglio 6:
"Prova a leggere e a riprodurre musica per il tuo pancione. Ti aiuterà davvero a creare un legame."
Esme, mamma di un bambino
Consiglio 7
"Parla con il tuo pancione, soprattutto quando il bambino (o la bambina) si muove! Ho parlato tanto con i miei bambini e per me si era già stabilito un legame."
Leah, mamma di 2 bambini
Consiglio 8
"Un ottimo consiglio è quello di cantare al tuo pancione. Noi cantavamo al nostro bambino ogni sera. Sentirlo scalciare in quei momenti è stato così speciale."
Jo, mamma di un bambino
La data del parto
Presto ti renderai conto di quanto il tempo scorra veloce e non mancherà molto all'arrivo del tuo bambino (evviva!). Non preoccuparti se, a questo punto, ancora non ti senti pronta, è perfettamente normale. Cerca solo di rilassarti, presto prenderai il ritmo e una volta che avrai con te il tuo bambino, sarà amore a prima vista!Consiglio 9
"Prepara la borsa per l'ospedale con un po' di anticipo rispetto alla data del parto. Non sai mai di preciso quando sarà il momento e una volta arrivato, potresti non avere tanto tempo."
Will, papà di 3 bambini
Consiglio 10
"Quando arriva il momento, non farti prendere dal panico! A questo punto, cerca di rimanere calma per il tuo bene e per quello del tuo bambino. Respira lentamente, non vedrai l'ora di vedere il tuo bambino per la prima volta. Sarà un'esperienza che amerai!"
Andrea, mamma di un bambino
