Congratulazioni! Sei incinta!

I dieci migliori suggerimenti e consigli sulla gravidanza per prepararti all'arrivo del bambino

E così stai per avere un bambino (fantastico!). Proprio ora, potresti essere in balia di ogni tipo di sentimento o emozione: eccitata, spaventata, sopraffatta o forse tutte e tre le cose insieme!

Qualunque cosa tu stia provando, è sempre utile tenere conto di alcuni buoni suggerimenti per assicurarti che, durante la gravidanza, l'unica cosa a crescere sia il tuo pancione.

Scoprire di essere incinta

Che questa sia la prima volta o che tu abbia già dei bambini, scoprire di essere incinta potrebbe, in un primo momento, destabilizzarti. Prenditi il tuo tempo e accetta qualsiasi aiuto che amici e parenti ti offrono. Non sei sola, ascolta questi genitori!

Consiglio 1

"Cerca e chiedi aiuto quando ne hai bisogno. Il mio primo pensiero è stato: come si cambia un pannolino?! Ma puoi trovare informazioni ovunque e ci sarà sempre qualcuno vicino a te pronto ad aiutarti."

Angie, mamma di 2 bambini.

Consiglio 2

"Entra in contatto con persone e amici che aspettano o hanno dei bambini. È stato di grande aiuto per me circondarmi di altre mamme, era come se condividessimo tutte lo stesso percorso."

Nina, mamma di un bambino

Consiglio 3:

"Cerca solo di rilassarti e non lasciare che la novità di diventare genitore ti travolga. Per tutti i neogenitori arrivano momenti in cui non ci si sente pronti o nei quali l'ansia prende il sopravvento, ma ben presto ti sentirai all'altezza e ben preparata."

Dani, mamma di un bambino

Prepararsi all'arrivo del bambino

Ci sono molte cose di cui avrai bisogno e a cui dovrai pensare, ma ricordati, è questa la parte più divertente! Guardare le culle, comprare minuscole tutine e trasformare una stanza nel piccolo e adorabile spazio per il tuo bambino. Ecco cosa dicono gli altri genitori.

Consiglio 4

"Sii paziente con te stessa. In un primo momento, non sapevo davvero da dove iniziare: ho comprato un orsacchiotto di peluche prima di aver scelto una culla! Piano piano tutto prenderà forma."

Consiglio 5

"Cerca giochini per farlo rilassare! Il migliore che abbiamo comprato era in grado di riprodurre il battito del cuore. Riusciva a far addormentare anche me e sapevo che avrebbe funzionato anche con il bambino."

Consiglio 6:

"Prova a leggere e a riprodurre musica per il tuo pancione. Ti aiuterà davvero a creare un legame."

Consiglio 7

"Parla con il tuo pancione, soprattutto quando il bambino (o la bambina) si muove! Ho parlato tanto con i miei bambini e per me si era già stabilito un legame."

Consiglio 8

"Un ottimo consiglio è quello di cantare al tuo pancione. Noi cantavamo al nostro bambino ogni sera. Sentirlo scalciare in quei momenti è stato così speciale."

La data del parto

Consiglio 9

"Prepara la borsa per l'ospedale con un po' di anticipo rispetto alla data del parto. Non sai mai di preciso quando sarà il momento e una volta arrivato, potresti non avere tanto tempo."

Consiglio 10

"Quando arriva il momento, non farti prendere dal panico! A questo punto, cerca di rimanere calma per il tuo bene e per quello del tuo bambino. Respira lentamente, non vedrai l'ora di vedere il tuo bambino per la prima volta. Sarà un'esperienza che amerai!"

Scoprire di aspettare un bambino porta con sé tante emozioni.

E che sia per te un nuovo viaggio, o che tu sia già mamma o papà, c'è davvero tanto a cui pensare. Prova a godertelo e chiedi aiuto se puoi. Una volta che il tuo bambino sarà arrivato, la vita che avevi prima di lui sarà difficile da immaginare.