Ετοιμαστείτε για tummy time

0-6 Μηνών Συμβουλές για Γονείς Fisher-Price
Grow-With-Me Tummy Time Llama_Fisher-Price
Grow-With-Me Tummy Time Llama_Fisher-Price

Ετοιμαστείτε για tummy time

Οφέλη του tummy time: ένας υπέροχος νέος τρόπος παιχνιδιού

Ας μιλήσουμε για το tummy time του μωρού.

Αυτή η νέα θέση παιχνιδιού, όπου το μωρό είναι ξαπλωμένο πάνω στην κοιλίτσα του, προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα, όπως την ενδυνάμωση του άνω μέρους του σώματος και τον έλεγχο του κεφαλιού.

Τα περισσότερα μωρά στο ξεκίνημά τους κουτουλάνε (κάτι που δεν έχει πλάκα), όμως, με τη βοήθειά σας θα ξεκινήσει να σηκώνει το κεφάλι και να απολαμβάνει τη θέα.

Perfect Sense Deluxe Gym_Fisher-Price
Perfect Sense Deluxe Gym_Fisher-Price

Μπρούμυτα μαζί, εγώ κι εσύ

Το tummy time ξεκινάει μόλις ξαπλώσετε μαζί με το μωρό σας στο χαλί δραστηριοτήτων. Τα μωράκια μπορούν να κρατήσουν το κεφάλι τους ψηλά μόνο για λίγο, γι’ αυτό είναι σημαντικό να είστε κοντά του! Να είστε σε ετοιμότητα για να το βοηθήσετε μόλις χρειαστεί.

Mini Musicians Piano Wedge_Fisher-Price
Mini Musicians Piano Wedge_Fisher-Price

Οι ιδανικές ώρες για tummy time

Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας είναι χαλαρό και έχει καλή διάθεση πριν το βάλετε στο πάπλωμα δραστηριοτήτων. Αποφύγετε το παιχνίδι μπρούμυτα μετά το τάισμα. Καλύτερα δοκιμάστε μετά τον υπνάκο του μέσα στη μέρα ή μετά το μπανάκι του.

Grow-With-Me Tummy Time Llama_Fisher-Price
Grow-With-Me Tummy Time Llama_Fisher-Price

Φιλαράκια για tummy time

Η ώρα που το μωρό σας κάνει ασκήσεις μπρούμυτα μπορεί να γίνει διασκεδαστική με τη βοήθεια παιχνιδιών. Τα καθρεφτάκια-παιχνιδάκια τραβάνε την προσοχή, ενώ ένα στήριγμα όπως το Μαξιλαράκι Δραστηριοτήτων με Φορητό Πιανάκι βοηθάει στη σταθερή θέση σώματος.

Music & Vibe Sloth Tummy Wedge_Fisher-Price
Music & Vibe Sloth Tummy Wedge_Fisher-Price

Η εξάσκηση είναι το παν

Η θέση μπρούμυτα είναι μία νέα δεξιότητα για το μωρό σας. Αν κάνει εξάσκηση κάθε μέρα, σύντομα θα δείτε την αυτοπεποίθησή του να μεγαλώνει. Και πολύ σύντομα θα έχετε περάσει από το: πότε γυρίζει το μωρό, στο: πώς δυνάμωσε έτσι ο λαιμός και ο κορμός του!

Στάδια μπρούμυτης θέσης

Από 0-12 μηνών, η αυτοπεποίθηση του μωρού σας θα μεγαλώσει ως εξής:

Από τη γέννησή του έως 6 μηνών

Ξεκινήστε να το έχετε μπρούμυτα στο στήθος σας, ενώ εσείς είστε ξαπλωμένοι. Φροντίστε να στηρίζετε πάντα τον αυχένα του μωρού σας.

3-6 μηνών

Κάντε εξάσκηση με το μωρό σας μπρούμυτα λίγα λεπτά κάθε μέρα. Αυξήστε προοδευτικά τη διάρκεια καθώς το μωρό δυναμώνει.

6-12 μηνών

Το μωρό σας μπορεί να περνάει μέχρι και μία ώρα σε μπρούμυτη θέση. Κάντε του χώρο για ασκήσεις για να γυρίσει το μωρό και να μπορέσει να σπρώξει το σώμα του προς τα επάνω ή γύρω-γύρω! Μερικά από τα αγαπημένα μας tip είναι να συμπεριλάβετε υφές, ήχους και παιχνίδια για να του κρατήσετε αμείωτο το ενδιαφέρον.

Το παιχνίδι μπρούμυτα μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά με διασκεδαστικούς φίλους για υποστήριξη, με πολλή εξάσκηση και γέλια (ίσως και λίγα δάκρυα),

το μωρό σας θα φτάσει σύντομα σε πρωταθλητικό tummy time επίπεδο!