¡Enhorabuena! ¡Estás embarazada!
¡Enhorabuena! ¡Estás embarazada!
Diez consejos y recomendaciones sobre el embarazo que te prepararán para darle la bienvenida a tu bebé
Así que estás embarazada (¡qué bien!). En estos momentos, estarás experimentando todo tipo de sentimientos y emociones: entusiasmo, miedo, agobio o, quizás, todo a la vez.
Independientemente de cómo te sientas, siempre resulta útil recibir buenos consejos para asegurarte de que la única carga durante el embarazo sea la que llevas en tu barriguita.
Descubrir que estás embarazada
Tanto si eres nueva en esto como si ya tienes hijos, enterarte de que estás embarazada sigue siendo una noticia que hay que procesar. Tómate tu tiempo y acepta cualquier ayuda que te ofrezcan familiares y amigos. No estás sola, mira lo que dicen estas mamás.
Consejo 1
"Busca información y pide ayuda siempre que lo necesites. Lo primero que pensé fue, ¿cómo cambio un pañal? Sin embargo, hay información en todas partes y siempre podrás contar con la ayuda de alguien cercano".
Angie, 2 hijos
Consejo 2
"Ponte en contacto con otras personas y amigas que también estén embarazadas o tengan hijos. Me ayudó mucho rodearme de otras madres, su apoyo fue vital".
Nina, 1 hijo
Consejo 3
"Tratad de relajaros y no dejéis que vuestro nuevo papel como padres primerizos os agobie. Todos los padres primerizos creen que no están preparados y se ponen nerviosos, pero sentiréis que estáis listos y que lo tenéis todo bajo control en un tiempo".
Dani, 1 hijo
Prepararse para la llegada del bebé
Hay que pensar en muchas cosas y hay mucho que comprar, pero recuerda, ¡esta es la parte divertida! Mirar cunas, comprar ropita y convertir su habitación en un espacio adorable... Esto es lo que aconsejan otros padres.
Consejo 4
"Sed pacientes con vosotros mismos. Al principio, no sabía por dónde empezar. ¡Compré un peluche antes de elegir la cuna! Al final, todo irá sobre ruedas".
Ellen, 2 hijos
Consejo 5
“Look for soothers!"¡Mirad distintos juguetes relajantes! Lo mejor que compramos nosotros fue uno con sonidos de latidos. Al escucharlo me entraba sueño, por eso supe que funcionaría con el bebé". hijo
Jon, 1
Crear lazos con tu barriguita
Consejo 6
"Prueba a leer en voz alta y poner música para tu barriguita. Ayuda mucho a establecer vínculos".
Esme, 1 hijo
Consejo 7
"Háblale a la barriguita, especialmente cuando el bebé se esté moviendo. Yo hablaba mucho con mis bebés y me sirvió para conectar con ellos".
Leah, 2 hijos
Consejo 8
"Cantarle a tu barriga es buena idea. Mi pareja y yo le cantábamos a nuestro bebé todas las noches. Sentir sus pataditas era muy especial".
Jo, 1 hijo
Tu fecha prevista para dar a luz
Te darás cuenta de que el tiempo pasa volando y de que tu bebé llegará muy pronto (¡por fin!). No te preocupes si todavía no te sientes preparada, es completamente normal. Intenta relajarte y pronto le cogerás el truco. Cuando llegue tu bebé, será amor a primera vista.Consejo 9
"Prepara la bolsa del hospital antes de la fecha prevista para dar a luz. Es imposible saber cuándo va a llegar el momento y, cuando llega, hay que salir corriendo".
Will, 3 hijos
Consejo 10
"¡Que no cunda el pánico cuando llegue la hora! En ese momento, intenta estar tranquila por tu bien y por el del bebé. Respira hondo y piensa en que por fin vas a conocer a tu bebé. ¡Nunca olvidarás ese momento!".
Andrea, 1 hijo
Cuando descubres que estás embarazada, sientes un cúmulo de emociones.
Tanto si esta experiencia es nueva para ti como si ya tienes hijos, hay muchas cosas que hay que tener en cuenta. Intenta disfrutarla y pide ayuda cuando lo necesites. Cuando conozcas a tu bebé, será difícil imaginar una vida sin él o ella.
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