Los primeros seis meses de tu bebé

Consejos para Padres y Madres 0-6 meses

Los primeros seis meses de tu bebé

Padres experimentados ayudan a padres primerizos a salir adelante

6 trucos para que tanto tú como tu bebé durmáis a pierna suelta

Tu bebé ha llegado a casa. ¡La diversión no ha hecho más que empezar! Lo primero que tenemos que decir es: no te estreses por dormir poco. Los padres que te presentamos a continuación han pasado infinitas noches en vela y quieren compartir distintos trucos útiles para dormir y relajarse, entre otras cosas, durante los primeros seis meses de vida del bebé.

Truco 1: Abrazos piel con piel

Una forma rápida de conseguir que dejen de llorar y de disfrutar de los abrazos. El contacto piel con piel es una excelente forma de reforzar tu vínculo con el bebé, así como de relajarse (para ambos). "Los mimos son una buena manera de relajarse. A los bebés les encanta el contacto piel con piel. ¡Y a mí también me gustaba mucho!". Ghavini, 2 hijos "Los abrazos piel con piel eran muy especiales. Como padre, no esperaba establecer un vínculo tan fuerte en tan poco tiempo". Joe, 1 hijo

Truco 2: Juguetes y mantitas para calmar a los bebés

¡Uno de los recursos más comunes! No se puede subestimar la sensación de seguridad y comodidad que aportan a los bebés estas mantitas y juguetes tan especiales. "Había una mantita en concreto que siempre ayudaba a mi bebé a calmarse. ¡No lo conseguí con ninguna otra!" Sarah, 1 hijo "Podrás comprar todos los peluches, juguetes y mantas del mundo, pero habrá uno que tu bebé no querrá soltar". Matt, 2 hijos "En mi familia tenemos una mantita especial que ha ido pasando de generación en generación. A mi bebé también le encantaba". Vicky, 1 hijo

Truco 3: Establecer una rutina

"La rutina es útil, pero a veces ocurren imprevistos, así que no seas muy dura contigo misma si algunos días no salen como los habías planeado". Sara, 1 hijo "Tener una rutina no solo es bueno para tu bebé, sino que también es fundamental para ti, de este modo sentirás que todo está bajo control y podrás descansar". Izzy, 2 hijos "Establecer una rutina no es imposible. Al final, nuestro bebé se adaptó a nosotros, bueno, no siempre, ¡pero casi!". Richard, 1 hijo

Truco 4: Estar boca abajo, gatear y jugar

"Jugar boca abajo ayudó a mi bebé a empezar a gatear. Además, también sirvió para que conciliara el sueño más fácilmente". Hayley, 2 hijos "Gatear ha sido todo un acierto, se notaba que mi hija estaba muy contenta y le ayudó mucho". Mark, 1 hijo

Truco 5: Paseos en coche

Dar una vuelta rápida con el coche es el mejor truco para relajar al bebé. Cuando todo lo demás falle, ¡acomoda a tu bebé en su sillita y ponte a conducir! "Cada vez que la montábamos en el coche dejaba de llorar. ¡Hemos dado muchas vueltas a las 3 de la madrugada!" Maria, 2 hijos

Truco 6: ¡Aprovecha cualquier oportunidad!

¡Un truco solo para ti! Cuando llegue el bebé, es probable que olvides lo importante que es que tú duermas bien. Son muchos los padres que buscan la forma de dormir cuando su bebé cierra por fin los ojos. "Cuando el bebé se quede dormido, intenta dormir tú también, aunque sean las 10 de la mañana". Charlene, 3 hijos

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