Diez Consejos Para Desarrollar Empatía
Fomenta el juego libre con muñecas y escúchales
Los niños suelen hablar mientras juegan. Fomenta este comportamiento ofreciéndoles una variedad de muñecas y permanece atento mientras juegan para descubrir sus intereses, preocupaciones y las cosas que les desagradan.
Habla sobre los sentimientos
Amplía el vocabulario de tus hijos sobre sus sentimientos dándoles a estos un nombre: "Parece que te has enfadado". "Pareces frustrado". Haz preguntas sobre sentimientos: "¿Estás tenso/preocupado/feliz?". Habla sobre las emociones con tus hijos y déjales que muestren y transmitan sus sentimientos.
Amplía sus horizontes
Ofrece a tus hijos una variedad de muñecas con diferentes tonalidades de piel, géneros o discapacidades. Ayúdales a buscar lo que tienen en común con los demás, no en qué se diferencian.
Crea tarjetas sobre sentimientos
Imprime algunas palabras que describan emociones básicas, como feliz, triste, asustado, emocionado y sorprendido en tarjetas, y conviértelas en un juego. Cada miembro de la familia deberá sacar una tarjeta y representarla utilizando solo la cara y el cuerpo para mostrar la sensación sin usar sonidos ni palabras.
Utiliza la norma de la amabilidad
Prueba la norma de la amabilidad: "Cada día, decimos o hacemos al menos dos cosas amables". Habla sobre qué es la bondad (por ejemplo, compartir un juguete o ayudar a alguien), señala los actos de bondad que veamos en los demás y reconócelos cuando los hagan tus hijos.
Deja que los niños cuiden unos de otros
Busca oportunidades apropiadas para su edad en las que tus hijos puedan apoyar y ayudar, como alimentar a la mascota de la familia o llevarle unas galletas a un vecino. Los más pequeños también pueden jugar a cuidar de sus muñecas.
Elogia utilizando sustantivos
Aquellos niños a los que se les pedía ayuda usando sustantivos, como "¿podrías ser mi ayudante?", se mostraron más dispuestos a colaborar que los niños a los que se les pedía ayuda mediante un verbo, por ejemplo, "¿me ayudas?". Si quieres que tus hijos se vean a sí mismos como personas que cuidan de los demás, ¡utiliza sustantivos!
Crea una Caja de la bondad
Coge una caja de zapatos, recorta una ranura en la parte superior y anímales a buscar actos de bondad en los demás. Siempre que se descubra un acto de bondad, quien haya identificado la buena acción la deberá escribir o dibujar junto con el nombre del familiar e introducirla en la Caja de la bondad.
Imita actos de bondad y empatía
Cuando jueguen con muñecas, hazles preguntas para saber qué está pasando por sus mentes. "¿Qué les hace felices?" "¿Qué hacen si sus amigos están tristes? Anima a tus hijos a ser bondadosos, cariñosos y a ayudar mientras juegan.
Usa muñecas, bebés de juguete y cachorros para enseñar empatía
Anima a tus hijos a que consuelen y tranquilicen a sus muñecas cuando juegan. "Fido parece asustado. ¿Qué podrías hacer para que tu cachorro se sienta seguro?” Cuanto más practiquen la amabilidad, más probabilidades habrá de que internalicen esa cualidad.
