Félicitations ! Vous attendez un bébé !
Félicitations ! Vous attendez un bébé !
Voici dix super conseils pour vous aider à préparer l’arrivée de bébé
Votre famille va s’agrandir : quelle excellente nouvelle ! La grossesse apporte son lot de sentiments variés ; vous vous sentez sans doute exalté(e), dépassé(e) ou effrayé(e), voire tout ça à la fois !
Quel que soit votre état d’esprit du moment, il existe quelques astuces simples et efficaces pour regarder son ventre s’arrondir en toute sérénité.
La découverte de la grossesse
Que vous soyez déjà parent ou pas, l’annonce d’une grossesse est toujours synonyme de grands bouleversements auxquels il faut s’adapter. Prenez votre temps et acceptez toute l’aide que peuvent vous offrir vos proches. Rappelez-vous : vous n’êtes pas seul(e), comme en témoignent ces parents.
Conseil n° 1 :
« Cherchez et demandez de l’aide sans hésiter. Ma première angoisse était de savoir comment changer une couche ! Heureusement, on trouve toujours des informations et quelqu’un prêt à vous aider. »
Emilie, mère de deux enfants
Conseil n° 2 :
« Échangez avec d’autres (futurs) parents autour de vous. Ça m’a beaucoup aidée d’être entourée d’autres mamans : c’est comme si on faisait équipe dans cette aventure. »
Nina, mère d’un enfant
Conseil n° 3 :
« Essayez de vous détendre et de ne pas vous laisser dépasser par la nouveauté. Tous les jeunes parents se sentent parfois mal préparés et inquiets de bien faire. Mais bientôt, vous vous sentirez armés et compétents dans votre rôle. »
Nadia, mère d’un enfant
Préparer l’arrivée de bébé
La liste des choses à acheter et à prévoir est longue. Mais n’oubliez pas que tout ça doit rester un plaisir : choisir un berceau, constituer une mini garde-robe ou transformer une chambre en petit nid douillet. Des parents vous guident dans vos préparatifs.
Conseil n° 4 :
« Soyez indulgents avec vous-mêmes. Au début, je ne savais même pas par où commencer : j’ai acheté une peluche avant d’avoir choisi un berceau ! Pas d’inquiétude : vous serez fin prêts. »
Hélène, mère de deux enfants
Conseil n° 5 :
« Misez sur les veilleuses ! Notre meilleur investissement : une veilleuse qui diffusait des battements de cœur. Quand j’ai vu que ça m’endormait, j’ai su que ça allait marcher avec un bébé. »
Guillaume, père d’un enfant
Créer des liens avec votre futur bébé
Conseil n° 6 :
« Essayez de jouer de la musique et de lire à haute voix. Ça aide vraiment à créer un lien avec le petit qui grandit dans votre ventre. »
Enora, mère d’un enfant
Conseil n° 7 :
« Parlez à votre petit occupant, surtout quand il bouge ! Enceinte, j’ai beaucoup parlé à mes bébés, et ça m’a aidée à créer un lien avec eux. »
Léa, mère de deux enfants
Conseil n° 8 :
« Je vous conseille un truc génial : chantez pour votre bébé. Avec mon compagnon, nous chantions tous les soirs au-dessus de mon ventre. C’était tellement émouvant de sentir le bébé donner des coups au son de nos voix. »
Johanna, mère d’un enfant
À l’approche du terme
Vous verrez, les mois passent vite et bientôt, se profile la grande rencontre ! Ne vous inquiétez pas si vous ne vous sentez pas encore prêts à ce stade : c’est totalement normal. Essayez de vous détendre et ne doutez pas : vous allez très vite vous y faire et le jour venu, vous aimerez votre bébé dès le premier regard !Conseil n° 9 :
« Préparez la valise de la maternité bien à l’avance. On ne sait jamais exactement quand bébé pointera le bout de son nez, et ça arrive toujours très vite. »
Karim, père de trois enfants
Conseil n° 10 :
« Aux premiers signes d’accouchement, restez calme ! À ce stade, il est important de garder son calme pour vous, comme pour votre bébé. Respirez profondément et dites-vous que vous aurez bientôt la joie de découvrir votre enfant. Ça sera formidable ! »
Andrea, mère d’un enfant
À l’annonce d’une grossesse, on est toujours envahi d’émotions.
Que vous soyez déjà parent ou pas, il y a soudain une foule de choses à prévoir et à penser. Essayez d’en faire des moments de plaisir et n’hésitez pas à demander de l’aide. Quand bébé sera là, la vie d’avant vous semblera un très lointain souvenir.
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