Les six premiers mois de bébé

0-6 mois Conseils aux parents

Les six premiers mois de bébé

Conseils de parents

Six conseils de parents pour aider bébé à dormir.

Vous voilà de retour à la maison avec bébé et la grande aventure parentale peut commencer ! Tout d’abord : ne vous inquiétez pas pour son sommeil. Quelques parents victorieux des nuits blanches partagent leurs trucs et astuces pour apaiser et endormir bébé dans ses six premiers mois.

Conseil n° 1: Le peau-à-peau

Les câlins : un moyen rapide pour arrêter les pleurs, tout en étant très agréable ! Le contact peau à peau permet de créer des liens avec bébé tout en vous apaisant tous les deux. « Les câlins sont parfaits pour calmer les petits. Les bébés adorent se blottir tout contre vous. Et ce n’était pas pour me déplaire non plus ! » Fatou, mère de deux enfants « Les câlins peau à peau ont été très précieux pour moi. En tant que père, je n’imaginais pas m’attacher à mon bébé aussi vite et aussi fort. » Alexis, père d’un enfant

Conseil n° 2: Usez et abusez des doudous

Voilà un truc qui a fait ses preuves depuis des siècles ! On n’imagine pas à quel point les doudous et autres jouets apaisants peuvent offrir aux petits un sentiment de sécurité. « Mon bébé avait un doudou-chiffon qui le calmait à tous les coups. Celui-là, et aucun autre ! » Sarah, mère d’un enfant « Proposez à bébé toutes les peluches, tous les doudous et jouets que vous trouvez chez vous : il finira bien par en adopter un ! » Matthieu, père de deux enfants « Dans ma famille, on transmet un doudou en chiffon spécial à tous les bébés. Et le mien adorait aussi le sien. » Virginie, mère d’un enfant

Conseil n° 3: Établissez une routine

La plupart des astuces sont rapides à mettre en place. Instaurer une routine pourrait s’avérer plus long, mais tellement profitable ! Vous serez étonnés de voir à quelle vitesse bébé adopte des habitudes, par exemple en termes de sieste : du temps pour vous en vue ! « Des habitudes bien installées, ça aide, mais on ne peut pas tout anticiper. Alors, n’en faites pas un drame quand les choses ne se passent pas comme prévu. » Sarah, mère d’un enfant « Instaurer une routine quotidienne est très bénéfique pour votre bébé, mais aussi pour vous, car ça vous offre des temps de répit et un sentiment de contrôle. » Aurélie, mère de deux enfants « Installer des habitudes n’a rien d’impossible ! Notre bébé a fini par se caler sur notre rythme. Enfin, presque ! » Richard, père d’un enfant

Conseil n° 4: Jeu sur le ventre et à quatre pattes

« Le jeu à plat ventre a aidé mon enfant à se mettre à ramper. Mieux encore : ça a favorisé son sommeil. » Anne-Sophie, mère de deux enfants Le quatre-pattes a été une vraie révélation : ma petite était absolument ravie et ça l’a beaucoup aidée ! » Marc, père d’un enfant

Conseil n° 5: Faites un tour en voiture

Un tour en voiture reste la solution miracle. Quand rien ne marche, essayez d’installer confortablement bébé dans son siège auto et prenez le volant ! « Dès qu’on était en voiture, ma fille s’arrêtait de pleurer. Ça nous a valu pas mal de tours du pâté de maisons en pleine nuit ! » Marie, mère de deux enfants

Conseil n° 6: Ne vous oubliez pas !

Voilà un conseil juste pour vous, parent. Avec un nourrisson, notre propre sommeil passe souvent au second plan. Beaucoup de parents s’arrangent pour rattraper du sommeil pendant les siestes de leur enfant. « Essayez de profiter de la sieste de votre bébé pour dormir aussi, même si c’est à 10 h du matin ! » Charlène, mère de trois enfants

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