Come aiutare il bambino a imparare a stare seduto: consigli rapidi da un'esperta di sviluppo infantile
In questo momento, il tuo bambino si dondola e si rotola di qua, di là e da tutte le parti. Ti starai chiedendo quando sarà pronto per iniziare a stare seduto. Ecco, sono qui per questo!
Ciao, sono Erin! Sono un'esperta di sviluppo della prima infanzia e mamma di due bambini, quindi so esattamente come ti senti. La tensione, l'eccitazione, la stanchezza... lo capisco.
Posso spiegarti il modo in cui i bambini arrivano generalmente a questo importante traguardo e offrirti qualche consiglio per aiutare il tuo bambino a raggiungere questa nuova posizione e prospettiva sul mondo.
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Perché è importante stare seduti?
Una volta che il bambino sta seduto in modo autonomo, puoi metterti a terra con lui e giocare in modi nuovi, facendogli conoscere cose, suoni ed esperienze divertenti, il tutto a mani libere! Inoltre, stare seduti è un passo importante verso le altre conquiste sul piano fisico e della mobilità, come gattonare e camminare.
Ricordo quando il mio bimbo più piccolo riuscì a stare seduto per la prima volta e a giocare. Mia figlia stava tenendo in mano uno dei suoi sonagli preferiti mentre mio figlio era appoggiato in posizione eretta, e quando lui ha visto il sonaglio, ha fatto una faccina eccitatissima e l'ha afferrato! È stato un momento davvero speciale per lui, per me e per la sorella maggiore che era lì presente.
Consigli per aiutare il tuo bambino a imparare a stare seduto:
1. Continua a farlo giocare disteso sul pancino:
allenare i muscoli dell'addome potrebbe non essere un esercizio piacevole, ma una muscolatura del collo e dell'addome forte è fondamentale per sostenere il corpo in posizione eretta. Quindi, assicurati che il tuo piccolino si alleni regolarmente!
2. La pratica rende perfetti:
fai prendere al tuo bambino confidenza con la posizione (e con il nuovo emozionante punto di vista) appoggiandolo sulle tue ginocchia o sostenendo il suo corpo mentre si esercita sul pavimento. Sostenere la seduta aiuta il bambino a imparare a posizionare correttamente la testa, il collo e la schiena per osservare il mondo da questa nuova posizione.
3. Passo dopo passo:
aiuta il tuo bambino con un semplice esercizio che gli insegnerà a usare il corpo per sostenersi. Per prima cosa, mettilo in posizione seduta sul pavimento. Poi, piegagli delicatamente i gomiti e inclinalo in avanti, in modo che si sostenga sugli avambracci. Guarda cosa sai fare, piccolo!
Linea temporale dello sviluppo della posizione seduta
La maggior parte dei bambini inizia a mostrare i segni della capacità di stare a sedere intorno ai 5 mesi di età. Ma ricorda, ogni bambino è diverso e le conquiste sul piano fisico non sono scolpite nella pietra. Quella che trovi di seguito è solo una linea temporale generale.
3 - 6 mesi Inizia a tenere la testa sollevata quando è in posizione seduta
5 - 7 mesi Inizia a stare seduto con un aiuto o con le mani a terra di fronte a sé
8 – 9 mesi Può essere in grado di stare seduto per alcuni minuti senza supporto prima di rovesciarsi
9+ mesi Inizia a stare seduto in modo autonomo e stabile
Check-in per i genitori
Come ti senti? Probabilmente non vedi l'ora che il tuo bambino raggiunga questo traguardo. In effetti è divertente!
Ma come ho detto prima, ogni bambino cresce e si evolve con un proprio ritmo. Il bambino dei tuoi amici, che ha all'incirca la stessa età del tuo, potrebbe già stare seduto, gattonare o aver scritto il suo primo romanzo! Ma non cadere nella trappola del confronto. Il tuo bambino ci arriverà quando sarà pronto. (Forse non scriverà un romanzo, ma hai capito cosa intendo.)
Quindi, fai un bel respiro. Con un po' di tempo (e un aiuto di tanto in tanto), il tuo piccolino sarà pronto per la prossima avventura!
Vivi con il sorriso le sue prime scoperte
A tutti i genitori più felici: siamo qui per aiutarti a celebrare le piccole vittorie, ridimensionare le aspettative e assumere atteggiamenti più positivi. Perché, dopo oltre 90 anni che aiutiamo le famiglie, abbiamo imparato che lo sviluppo avviene in modo naturale quando alla sua base vi è il divertimento.
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