Częste pytania o raczkowanie: odpowiada specjalistka ds. rozwoju dzieci
Ciekawi Cię temat raczkowania? To artykuł właśnie dla Ciebie.
Mam na imię Lisa i jestem specjalistką od rozwoju we wczesnym dzieciństwie, a także mamą dwójki dzieci. Przez lata pracy z rodzicami odpowiedziałam na mnóstwo pytań, które pewnie teraz Ty sobie zadajesz. Od „Kiedy mój brzdąc zacznie raczkować?” po „Jak mogę pomóc maluszkowi w raczkowaniu?” i „Czy to normalne, że moje dziecko rusza się tylko do tyłu?”. (Spoiler: to zupełnie normalne).
Jak to bywa ze wszystkimi etapami rozwoju fizycznego, każde dziecko osiąga je w swoim czasie i swoim tempie. Nie podam Ci więc dokładnej daty „pierwszego raczka”. Mogę za to podpowiedzieć, kiedy spodziewać się oznak gotowości dziecka do raczkowania, jak te oznaki rozpoznać, i co zrobić, by pomóc maluchowi ruszyć.
PRZECZYTAJ CAŁY ARTYKUŁ PONIŻEJ
Nie masz czasu na czytanie? Obejrzyj ten film.
Dlaczego raczkowanie jest takie ważne?
Gdy dziecko zaczyna raczkować, dzieje się mnóstwo wspaniałych rzeczy. Naukowcy mówią (a moje lata obserwacji to potwierdzają), że raczkowanie wspomaga wszystkie obszary rozwoju niemowląt: rozwój fizyczny, poznawczy i społeczno-emocjonalny.
Koordynacja i równowaga
Jedną z bardziej oczywistszych zalet raczkowania jest rozwój sprawności ruchowej (czyli umiejętności fizycznych). Gdy dziecko zaczyna utrzymywać ciężar własnego ciała, balansując na wszystkich czterech kończynach, jego mięśnie wykonują ogromną pracę. W ten sposób powstaje baza do chodzenia przy oparciu, a następnie samodzielnego chodzenia oraz biegania.
Umiejętności nawigacyjne i przestrzenne
Gdy niemowlę raczkuje, poznaje świat i swoje otoczenie. Początkowo może zatrzymywać się przy przeszkodach lub próbować się przez nie przedrzeć, zamiast je obejść. Wraz z praktyką (i rozwijającą się umiejętnością rozwiązywania problemów) maluch szybko nauczy się jednak, jak poruszać się po swojej przestrzeni.
Pewność siebie
Zrozumienie, jak samodzielnie się poruszać, to dla dziecka niesamowite osiągnięcie! Im więcej maluch raczkuje, tym bardziej rośnie jego pewność siebie. A gdy już opanuje tę sztukę, nic go nie zatrzyma!
Po czym poznać, że dziecko jest gotowe do raczkowania
Gdy Twój szkrab będzie gotowy do raczkowania, możesz zauważyć, że robi kilka konkretnych rzeczy. Wypatruj tych oznak:
- Robi mini-pompki podczas zabawy na brzuszku.
- Unosi się lub podpiera na rączkach.
- Unosi się na rączkach i kolankach.
- Kołysze się w przód i w tył w podporze na wszystkich czterech kończynach.
Jak pomóc brzdącowi zacząć raczkować: podstawy
Poza zabawą na brzuszku (która pomaga dziecku wzmacniać mięśnie potrzebne do raczkowania) jest jeszcze kilka sposobów, które możesz wypróbować, aby pomóc maleństwu ruszyć z miejsca.
1. Zrób „odskocznię”.
Oprzyj swoją rękę na podłodze za stópkami malucha, aby miał się od czego odepchnąć. Możesz też delikatnie popchnąć stópki, aby pomóc mu wystartować.
2. Umieść ulubioną zabawkę szkraba tuż poza jego zasięgiem.
Na przykład porozkładaj elementy Piramidki z kółek w różnych odległościach, żeby maluch miał do czego raczkować.
3. Towarzysz maluchowi w raczkowaniu.
Z przyjacielem zawsze raźniej! Pokaż małemu adeptowi raczkowania, jak to się robi – ustaw się na czworaka i raczkuj z nim.
Nietypowe wskazówki dotyczące raczkowania
Zawsze warto mieć w zanadrzu parę rodzicielskich sztuczek.
Harmonogram raczkowania
Większość dzieci zaczyna raczkować pomiędzy 7. a 10. miesiącem. Pamiętaj jednak, że to nie są sztywne daty – każde dziecko jest inne.
4–7 miesięcy
- Podpiera się na rączkach podczas zabawy na brzuszku.
- Unosi klatkę piersiową nad podłogę.
- Raczkuje lub odpycha się do tyłu.
- Roluje się na boki po okręgu.
8–12 miesięcy
- Wstaje na rączki i kolanka.
- Kołysze się w przód i w tył w podporze na rączkach i kolankach.
- Raczkuje lub odpycha się w przód na brzuszku (pełza).
- Raczkuje na rączkach i kolankach.
- Raczkuje na rączkach i stópkach.
Style raczkowania
Niemowlęta nie tylko zaczynają raczkować w różnym czasie, ale też na swoje własne sposoby. Nie stresuj się więc, jeśli Twój bobas ruszy w nietypowym stylu (albo wynajdzie swój własny). Nie ma czegoś takiego jak zły sposób raczkowania!
Wałek
Często poprzedza raczkowanie i polega na tym, że maluch roluje całe ciało, by dostać się w inne miejsce.
Bączek
Teoretycznie nie jest to „raczkowanie”, ale wiele niemowląt zaczyna się przemieszczać od odpychania się rączkami w pozycji siedzącej.
Klasyk
Podpierając się na rączkach i kolankach, maluch przesuwa w przód jednocześnie jedną rączkę i przeciwne kolanko.
Niedźwiedź
To „chodzenie” na rączkach i stópkach, z wyprostowanymi łokciami i kolanami.
Pełzacz
Maluch leży płasko i pełza na brzuszku do przodu.
Krab
Podpierając się na rączkach, maluch porusza się całkowicie w tył lub w bok.
Zadbaj o siebie
Jakie emocje wywołuje u Ciebie raczkowanie?
Entuzjazm? Poddenerwowanie? A może nawet smutek (maluch tak szybko rośnie…)? Każda z tych emocji jest całkowicie zrozumiała.
Raczkowanie to dla malucha wielka sprawa – i Ty też masz prawo się rozczulić. Do tej pory maleństwo potrzebowało Cię, aby gdziekolwiek się dostać. A wkrótce będzie zasuwać samodzielnie. To dosłownie jego pierwsze kroki w stronę niezależności.
Pamiętaj jednak, że bez względu na to, czy dziecko raczkuje, chodzi, czy idzie już samo do szkoły, nadal potrzebuje (i pragnie) Twojej pomocy i motywacji.
Z uśmiechem witaj każdy etap rozwoju dziecka
Powitaj radośniejsze rodzicielstwo. Jesteśmy tu, aby pomóc Ci w świętowaniu małych wielkich osiągnięć, odrzuceniu tego, co „powinno” się robić, i kultywowaniu pozytywnego nastawienia. Jesteśmy na to gotowi, bo mamy za sobą ponad 90 lat wspierania rodzin i w tym czasie zdążyliśmy nauczyć się, że rozwój przychodzi naturalnie, gdy kierunek wyznacza zabawa.
Dowiedz się więcej
Witajcie, zmysły! Sensoryczne wskazówki od ekspertki ds. rozwoju dzieci
Zdaje się, że doznania zmysłowe to ostatnio dość popularny temat. Nic dziwneg...
Jak uspokoić płaczące niemowlę: proste (i zaskakujące) rozwiązania specjalist...
„Dlaczego moje dziecko znowu płacze?!” To pytanie, które nie raz zadawał sobi...
